KETAHUI DIET YANG SIHAT

Salam manis kepada semua... Straight to the point je la ye..Kat dalam blog kali ni saye nak bg tips-tips diet yang sihat tanpa ada sebarang effect yang memudaratkan... Korang nak tau tak, kat negara China dan Korea kadar obesiti paling rendah. Ini adalah kerana di negara tersebut mengamalkan pemakanan yang sihat dan sering melakukan riadah untuk menjamin hayat yang panjang...

Sudah menjadi kebiasaan apabila seseorang tu sedang berdiet, mule-mule je berusaha keras nak diet tapi bile da lame-lame mesti da rase bosan kan.. Hal ini terjadi disebabkan korang semue tak bleh tahan nafsu tengok makanan yang sedap-sedap.. Masalah seperti ini perlu diatasi, itupun kalau korang idam-idamkan badan yang ideal dan langsing..

MAKANAN SIHAT AMALAN RASULULLAH...

Assalamualaikum wahai sahabat sekalian...halluuu... Harap semuenye sihat-sihat belaka... Kali ini saye ingin bercerite tentang makanan yang kite makan selama ini... Selama ini, kite sering di hidangkan dengan pelbagai jenis makanan... Kite juga terpengaruh dengan cara dan jenis pemakanan yang telah di kemaskinikan oleh barat... Namun pernah anda semue tahu dalam Islam juga ade makanan yang lebih sihat dan mengikut sunnah Nabi SWT yang sering baginda amalkan... Antara makanan yang sepatutnye kita ambil adalah susu kambing, habbatus sauda, madu, dan kurma... Dalam blog ni saye akan membongkarkan rahsia dan khasiat makanan yang tersenarai tadi...

ADA CARANYA NAK CANTIK...

Salam kepada semue pembace blog saye... Mcm biase, dalam blog saye ni mcm-mcm  tips yang korang bleh dpt.. Tip kesihatan, kecantikan, dan tip untuk awet muda pun ade tau... So, arini saye nak share ngn korang tentang info kecantikan yg selalu je dilupakan.. Jadi, saye dengan segale hormatnye nak ingatkan balik..Bagi sesiape yg tak tau, elok la bace blog ni... Kalau korang nak cantik bukan muke je yg patot korang amik berat tapi keseluruhan anggota badan kene amik berat ok... Ye la, cube korang imagine, muke je cun melecun tapi kuku kaki ngan tangan kotor... Eiiiyuuuu... Mesti gelikan nak berdamping dengan orang yg camtu... Biarlah kite ni cantik keseluruhannye... Sedap mata memandang tau... Tak de la diri kite jadi bualan orang ramai...

NAK SIHAT? JOM MAKAN BUAH...

Assalamualaikum..hello..semoge semunye sihat selalu..arini sye nak berbahas tentang khasiat buah-buahan..bg penggemar buah, tak kire la buah tempatam ke, buah luar negare ke jangan ketinggalan untuk bace blog ni.. kesemuanya buah ni ade khasiat masing-masing..pada sesiape yg tak suke buah sangat-sangat la rugi sebab rase buah ni manis and sedap la senang cakap..sye adalah salah seorang penggemar buah.. kalau makan buah sye bleh jdi cam giler la skejap..lagi-lagi buah rambutan..perghhhh...sedap sesangat la sampai tak ingat dunia..tapi still bleh mengucap la..hehehe

Ok la..tanpa membuang mase dan waktu, kte straight to the point je la ye.. tapi sye bg certain-certain buah je la..bukan semua buah..buah-buah ni semuenye merupakan buah yang menjadi santapan kegemaran sye.. ni antarenye je..ade banyak lagi buah yg sye ske..tapi kalau nk tulis semua rase cam..tak pe la..huhuhu..

RAHSIA KEKAL CANTIK DAN SIHAT CARA ISLAM

cantik luar cantik dalam...

Salam, sye ucapkan kepada semua pembace blog.. Tujuan sye menulis blog pada ketike ini adalah untuk berkongsi rahsia kekal cantik dan sihat ikut cara Islam.. Seperti yang kita tau kalau di sebut sahaja cantik sudah tentu kite terbayang wanita..Memang sudah berabad yang lau, wanita sering dikaitkan dengan kecantikan. So, tidak hairanlah kalau wanita sanggup berbuat apa sahaja untuk kelihatan cantik termasuklah memakai atau menggunaka product kecantikan dan kesihatan untuk mendapatkan hasil yang memuaskan mereka.. 

Namun begitu, Islam adalah indah. Ada beberapa cara untuk kita sihat dan cantik sepanjang hayat tanpa mengenakan product yang mahal yang akhirnya memudaratkan diri.. Selain itu, kite juga akan memperolehi pahala jika kita mempraktikkan amalan ini selalu.. Marilah sama-sama kita lihat da teliti cara untuk mengekalkan kecantikan dan kesihatan ikut cara Islam

AWET MUDA IKUT CARA RASULULLAH SAW

Assalamualaikum u all..hye,berjumpe lg kite dalam blog yG tak seberape ni..lame rasenye tak menulis dalam blog..ye la, memandangkan sye seorang student, so bnyk commitment len nk wat..mggu ni bnyk sesngt la asigment nk kne wat..sampaikan darah tinggi otak sye ni..hahaha..ok la, bukan itu yg sye nak share ngan u all..tapi ade something yg u all harus and wajib tau..nk tau sebab ape?sebabnye bende ni important sangat bg sesiape yg nk nmpk mude sentiase..kebanyakkan org kt dunie ni mesti nak nmpk mude kn,klau ade y nk nmpk tue tu mknenye ade something wrong kt dalam diri die..baik g check dokter..takut2 ade penyakit jiwa(ayat sopan bg gile) bile seseorg tu nmpk mude, dalam fikiran kite mesti die ni ade mkn supplement, tak pun ade cucuk2 ni, ala..botox tu..yg lg teruk ble org ckp nmpk mude sebb pakai susuk..ish2 tak baik ckp gitu ye..fitnah tu..tak baik..tak baik..elok muke u all nmpk mude trus jd tue 10thn dri usie..

Tapi, ade care len yg bleh membuatkan kite nmpk mude sentiase tanpe memakai barangan yg mhl dan tanpa rawatan yg menyakitkan..selain itu, cara ni juga dipraktikan oleh Rasulullah SAW..tak dinafikan bahawa Rasulullah SAW membawa limpah rahmat tapi umatnya yg tidak tahu menghargai kelebihan itu..Daripada segi kesihatan diri, contoh yg anda perlu ikut adalah kekasih Allah SWT ni..klau bdn sihat sekaligus u all akan nmpk mude selalu...ok, skg jom  kte ikuti tips-tips awet mude..

JOM IKUT DIET RASULULLAH

Assalamualaikum, kpd smua pembace blog sy.. Salam 1 Malaysia.. Apa kabar smua nye?Hope smuenye sihat-sihat belake la ye.. Kembali bersame sy dalam segment kesihatan..hehehe.. Cam dlm rancangan TV plak..haha..OK la, sy straight to the point je la ye..Tujuan utama sy bertandang kat dlm blog sy pd hari ini adalah untuk berkongsi satu rahsia..jeng..jeng.. Apekah rahsia itu? Kita tunggu sehingga di akhir rancangan ye..Tajuk kite pada hari ini adalah DIET..Bile sebut je DIET,mesti dalam otak korg terbayang-bayang org yg berbadan agak besar..dlm bhse kasarnye, org gemuk la.. Tapi pd pandangan sy org yg berbdn agak besar ni sebenarnye comel.. Then, dorg ni akan nampk sentiase mude.. Sudah menjadi lumrah kehidupan kite, org gemuk kene la DIET.. Org yg kurus tak yah DIET. . So,bleh la mkn pape je yg diorg nak.. melantak la pape pun, tak yah risau sebb bdn kurus kan, mkn pape pn tak kan menyebabkan kegemukan.. Hei, itu smue salah same sekali ye..Perkataan DIET bukan untuk org gemuk aje ok. .DIET tu untuk org yg nak jage kesihatan.. nak menghindar daripada segale penyakit.. Jadi kesimpulannye kat sini,smue org mesti DIET.. Cakap psl DIET, ade sesetengah org salah anggap.. diorang fikir, klau nak diet tak yah mkn.. thn la lapar sampai sakit kepale, masuk angin.. Itupun salah jugak.. Janganlah sampai nak menyeksa diri.. Kita mestilah pilih DIET yg seimbang.. Makanlah makanan yang sihat,yang boleh menjamin kesihatan kita tanpa menyeksa diri sendiri.. Okeylah, berbalik kpd tujuan sy menulis blog ni tadi adalah ingin berkongsi 1 rahsia.. Apekah rahsie itu sebenarnye? Actually, rahsie yg sy ingin kongsi kpd korg smue adalah rahsie DIET Rasulullah SAW..   Klau korang nak tau Baginda Rasulullah tak pernah sakit perut.. ermm, hebat kan.. Subhanallah.. Jom same2 kite follow the instruction..